Nous aimerions tous être en meilleure santé physique, émotionnelle et mentale, vivre en équilibre à l’intérieur et que cette harmonie et ce flow se voient à l’extérieur ! Nous sommes tous uniques en ce qui concerne notre objectif de vie, nos rêves, nos désirs, nos croyances et même notre type de corps physique. Et pourtant, faire l’expérience d’une vie harmonieuse et agréable est un rêve que nous avons en commun !

Mais quelle attention et quel temps vous accordes-tu chaque jour pour atteindre cet objectif ? As-tu les bons outils et les bons conseils pour t’accompagner sur la voie du bien-être ?

Le Wellness Day est l’occasion de prendre quelques heures rien que pour toi, pour te ressourcer, te connecter aux autres, revenir à toi-même, à qui TU es VRAIMENT.

Une occasion d’apprendre sur le pouvoir des huiles essentielles et comprendre comment ces essences puissantes de plantes peuvent t’accompagner vers cette harmonie dans la santé et dans nos vies que nous recherchons tous.

Les intervenants

• Fais de ta santé une priorité !

Accorder la priorité à sa santé est une décision fondamentale qui peut changer le cours de notre vie. Pour moi, ça a tout a changé . Ce n’est pas pour rien qu’on se souhaite une “bonne santé” chaque nouvelle année. Sans elle, il est très compliqué de se réaliser que ce soit professionnellement comme dans la vie familiale ou relationnelle. Cette décision est à la fois un défi, un précieux cadeau, et une révolution personnelle qui peut avoir un impact sur le monde qui nous entoure. Et si on faisait de notre santé une priorité ?

• Stress et anxiété: le lien entre santé mentale et digestion

Le lien entre santé digestive et santé mentale est établi par de nombreuses études. On sait qu’un grand nombre d’informations montent chaque seconde de l’intestin au cerveau via l’axe intestin-cerveau et le nerf vague. Quelles huiles pour prendre soin de sa santé digestive, de son système nerveux et de son cerveau pour soulager l’anxiété ? C’est à cette question que va répondre Camille dans cette passionnante intervention sur le lien entre notre corps et notre tête et les huiles pour amener de l’harmonie dans notre système ! 

• Le lien entre Douleurs chroniques et inflammation

Les douleurs chroniques et l’inflammation sont des défis de santé qui touchent de nombreuses personnes. Ces conditions peuvent avoir un impact sur la qualité de vie, la mobilité et le bien-être général.
Au fil du temps, j’ai compris à quel point elles étaient liées. Prendre en charge les douleurs chroniques demande de la patience, de la compréhension, et un choix délibéré de prioriser sa santé. C’est un parcours parfois difficile, mais qui peut apporter un soulagement durable.
Nous allons explorer des approches et des solutions pour mieux comprendre, gérer ces défis et retrouver du confort au quotidien.

• Équilibre hormonal

Quand on regarde autour de nous, il serait facile de penser que les femmes sont faites pour souffrir. Que ce soit un syndrome prémenstruel handicapant, des douleurs durant le cycle, une humeur en dents de scie, une ménopause difficile, des troubles de la fertilité, aujourd’hui, il semble qu’aucune femme n’échappe plus aux déséquilibres hormonaux.

Dans cette keynote, Camille te partagera des solutions naturelles pour ramener l’équilibre dans le système hormonal de façon globale et des conseils pour soulager les symptômes qui te font souffrir au quotidien. Un temps de questions/réponses à la fin te permettra de poser des questions personnelles et d’avoir des conseils personnalisés ! 

• Emotions compliquées : comment les apaiser

Parce que se sentir bien avec ses émotions est primordial, on va plonger ensemble, en douceur dans le monde des émotions et des huiles essentielles. Mieux les comprendre pour mieux les accueillir et apprendre comment on peut apaiser ses émotions tumultueuses qui ont impact sur notre santé et notre qualité de vie.